Ψolhos Pensantes

A doença, que ficou conhecida no início por "Gripe Suína", por ter como característica primária a contaminação do porco para o homem, assustou a população do mundo inteiro quando começou a ser transmitida entre os humanos. Também deixou em alerta as organizações internacionais de saúde, que temiam a ocorrência em diferentes regiões do mundo.

O QUE É?

É uma doença respiratória aguda (gripe), causada pelo vírus A (H1N1). Este novo subtipo do vírus da influenza é transmitido de pessoa a pessoa principalmente por meio da tosse ou espirro e de contato com secreções respiratórias de pessoas infectadas.

MEDIDAS PREVENTIVAS:

• Evitar aglomerações, especialmente em espaços fechados;
  
• Lavar as mãos* 4 vezes ao dia e sempre depois de utilizar qualquer aparelho ou utensílio público, assim como transportes coletivos;
• Tossir ou espirrar em lenço descartável.ou na manga da camisa, mas evitar fazê-lo na mão;
• Evitar apertar a mão, não beijar ao cumprimentar uma pessoa;
• Evitar levar as mãos aos olhos, boca e nariz;
• Não compartilhar alimentos;
• Arejar casas e escritórios, permitir a entrada de luz solar, manter limpos os banheiros e cozinhas e os artigos de uso comum, como telefones, além de brinquedos, etc;
• Usar máscaras sanitárias (se contaminado ou lidando com pessoas doentes ou em regiões de risco).
  

• Fique em posição confortável, sem tocar a pia, e abra a torneira, de preferência, com a mão não dominante, isto é, com a esquerda, se for destro, e com a direita, se for canhoto;
• Mantenha, se possível, a água em temperatura agradável, já que a água quente ou muito fria resseca a pele;
• Use, de preferência, 2 ml de sabão líquido, ou o sabão em barra. Nesse caso, enxágüe o sabão antes do uso;
• Ensaboe as mãos e friccione-as por aproximadamente 15 segundos, em todas as suas faces, espaços interdigitais, articulações, unhas e extremidades dos dedos;
• Enxágüe as mãos, retirando totalmente a espuma e resíduos de sabão;
• Enxugue-as com papel-toalha descartável;
• Feche a torneira utilizando o papel-toalha descartável ( evite encostar na mesma ou na pia )